産後骨盤矯正｜骨盤矯正や交通事故治療が得意　小倉南区にあるハート整骨院

出産後、女性の身体は大きな変化を経験します。特に骨盤周りの筋肉や皮膚は、産後しばらくの間、リカバリーが必要です。

出産に伴う体外への重さは約4kg程度であり、この他にも血液や体内の水分、乳腺や脂肪などが増えます。これらは産後の時間をかけて元に戻っていくもので、出産直後に体重が戻ることは稀です。通常、妊娠中の体重増加は7～12kg程度とされ、産後2～4ヶ月で体重が減少し、その後も体型が安定するまでに時間がかかることがあります。

産後の初期段階でのケアが有効です。産後の骨盤は開きやすく、その歪みを整えていくことが血流やリンパの流れの改善に繋がります。骨盤周囲の筋肉、特に骨盤底筋の強化は腰痛や肩こりの改善だけでなく、自律神経や内臓機能の調整にも役立ちます。

産後6～8週までの「産褥期」が特に重要です。この期間に始めることで、靭帯や筋肉の修復がスムーズに進み、骨盤の回復が期待できます。しかし、この期間を過ぎても骨盤や身体の不調には対応可能です。小倉南区のハート整骨院では、産後の骨盤矯正や筋膜調整を通じて、患者様の改善をサポートしています。

ハート整骨院の産後骨盤矯正は、6つのステップで行われます。具体的には、骨盤周囲の筋肉の緩和とバランス調整から始まり、骨盤のバランスを保つためのサポート装置の装着、内臓機能の調整、そして筋肉のストレッチや筋トレ、さらには専用の機器を使用したトレーニングなどが含まれます。これらのステップを通じて、骨盤の安定化や身体の不調の改善を図ります。

当院の産後骨盤矯正の特徴として、安全で安心な施術環境を提供しています。

個々に合ったオーダーメイドのケアを実施します。患者様の身体に合わせたソフトで痛みのない施術を行い、安全性を確保しています。また、産後のケアにおいては、EMSを活用したトレーニングも充実しています。これらのトレーニングは、骨盤底筋やインナーマッスルの強化に効果的であり、産後の体型の維持や姿勢の改善に寄与します。

ハート整骨院では、お子様連れの方も安心してご利用いただける環境を整えています。キッズスペースの設置、広い駐車場の提供など、ご家族での来院を支援しています。施術中はスタッフがお子様のお世話をしますので、安心して施術を受けていただけます。

産後の体調不良や身体の変化に悩んでいる方々にとって、ハート整骨院は信頼できるパートナーです。経験豊富なスタッフが、あなたの健康をしっかりとサポートします。詳細な情報やご予約については、いつでもお気軽にお問い合わせください。